Un ser humano puede desfallecer por la falta de autorealización, tanto como puede hacerlo por la falta del pan de cada día.
-Richard Wright-
EMPIEZA A SENTIRTE BIEN
Mi objetivo es ayudarte a resolver esas situaciones que te preocupan desde un punto de vista profesional y cercano, priorizando siempre en tu bienestar.
Saber qué está ocurriendo y por qué es imprescindible para el cambio, es por ello que durante la terapia conseguirás herramientas para que puedas afrontar aquello que te preocupa de una forma eficaz.
¿CÓMO CONSEGUIRÉ ESAS HERRAMIENTAS?
Me implico personalmente en cada caso así que pondremos en marcha las últimas técnicas terapéuticas y aquellas que durante mis años de experiencia han resultado más eficaces. Además dispondrás de un espacio seguro, libre de juicios, donde podrás permitirte sentir.
¿QUÉ TIPO DE SESIONES HAY?
SESIONES INDIVIDUALES
Sesiones de terapia con una duración personalizada (aprox. 60 minutos) ya que en ocasiones podemos poner en práctica alguna técnica que requiera de más tiempo. Así que, ¡no te preocupes de mirar el reloj! tendrás el espacio y el tiempo que necesitas.
En estas sesiones trabajaremos aspectos como:
- Depresión
- Ansiedad
- Fobias
- Adicciones
- Trastornos de Alimentación
- Trastornos de Personalidad
- Sexualidad
- Obsesiones
- Trastornos del Sueño
- Estrés
- Autoestima
- Habilidades Sociales
- Trastornos del Neurodesarrollo
- Envejecimiento Activo
- etc.
SESIONES DE PAREJA
Tendréis un lugar donde compartir vuestras experiencias, conocer vuestro tipo de relación y adquirir herramientas que mejorarán vuestra vida en pareja.
¡Ahora la rutina ya no será un problema!
SESIONES FAMILIARES
Podréis ser capaces de comunicaros de una forma eficaz, asertiva y afectiva. Realizando el trabajo terapéutico junto a vuestros/as hijos/as o familiares y disfrutando de vuestra relación.
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C'ALMA Psicología y Salud 